top of page
JÓGA
Hogy mi az, mindenki tudja. Hogy hol lehet gyakorolni, abban nyugodtan hagyatkozhatunk a Google-ra. Hogy kinek mit jelent...
Nekem fittséget és mozgékonyságot, testtudatot, gondolkodásmódot jelent és állandó emlékeztetőt arra, hogy van testem, tehát vagyok, egyazonos vele.
Mostanság, a fejnehéz kultúránkban Descartes óta leszoktunk róla, hogy mindennek jelentőséget tulajdonítsunk, pedig a testünk a legmegbízhatóbb iránytűnk abban, hogy eligazodjunk magunkon, a bennünket érő hatások közt és elsőszámú felelősségünknek tekintsük az öngondoskodásunkban.
Azon vagyok és ügyfeleimet is abban segítem, hogy visszaszokjunk a testtudatosságra, az önmagunkért való felelősségvállalásra és a mozgás élményére, örömére, aminek egyik csodás eszköze a jóga.
bottom of page