A csoportos önismeret középpontjában a kapcsolataink, kapcsolódásaink, viszonyulásaink állnak. Mivel ebből áll az egész élet, minden egyes helyzet, így kézenfekvő, ha kapcsolódásban, viszonyulásban próbáljuk ezeket tudatosítani, átírni, megváltoztatni, újakat kipróbálni. Ezek biztonságos közegét nyújtja a csoport.
Kép: ©Karen Hale - Fresh Perspedtive
A csoport megtart, szoktuk mondani.
Kiderül, hogy mások gondjai vagy körei hasonlóak a tieidhez, ez furcsa módon
enyhít a terhen.
A csoportban csoporttitok működik, semmi nem szivárog ki.
Másnak is nehéz megnyílnia előtted, így ezzel sem vagy egyedül.
A személyiségünket különböző nézőpontok, szerepek szerint közelíthetjük meg.
Vagyok én, a dolgozó,
én, a vágyaim megvalósítója vagy éppen nem megvalósítója,
én, a társ,
én, a szülő,
én, a barát,
én, a laza szociális hálót fenntartó társasági ember, és sok más.
Vannak szerepeink, ahol flottul működünk, ami máshol hátrány, az bizonyos életterületeinken akár előnyt is jelenthet. Így például a teljesítménykényszer vagy a maximalizmus tesz minket kiváló munkaerővé, a főnökök álmává, asszertivitással megtoldva pedig sikeres vállalkozóvá. Az élet egyéb helyzeteiben azonban ugyanez a két tulajdonságunk megkeserítheti a társunk vagy a gyerekeink életét, barátok esetében túl magasra helyezi a mércét. Ahol sok konfliktusunk akad, úgy éljük meg, hogy az a terület nem működik elég gördülékenyen. Éberségre és önismeretre van szükségünk ahhoz, hogy ezt a kettősséget egyensúlyba hozzuk magunkban.
Kapcsolódnunk mindenképpen kell. Az ember önmagában nem értelmezhető, ahogy az eső sem föld nélkül, az édes íz sós nélkül, a meleg hideg nélkül. Mi is csak a környezetünk tükrében nyerhetünk magunk számára értelmet.
küső környezet hatása
projekciók hatása
Részünkről, a csoport biztonságos színpadán lehetőséget kínálunk az eddigi megoldási sémák és hozzá kapcsolódó érzések, gondolatok tudatosítására és átírására, a személyiség szintjén lévő elakadások meghaladására.
Ha csoportos önismeretben gondolkodsz, ezek közül választhatsz:
Önismereti csoport, nőknek
Feminista csoport közösségi modellben, azaz ezzel töltjük az időnket:
önismeret, önérvényesítés, erőforrás, a női szerepek és szerepelvárások tudatosítása és szelektálása, közösségépítés.
Legközelebb:
2024. augusztus 24-én
03
Kamasz
csoport
Dramatikus zárt csoport – 1-2 éves életkori bontásában. Általában hétköznap délutánonként, 4-től 7-ig, 10 alkalomra.
2023-ban nem indul.
04
Szülő és gyereke egy csoportban
Ezeken a csoportokon egy szülő egy gyerekével vesz részt. A cél nem annyira az önismeret, mint inkább az együtt töltött minőségi idő, a közeledés, megértés, kialakulása szülő és gyereke között.
A workshopokat iskolai szünetekben tartjuk.
2023-ban nem indul.